「今天是第24次上課」
今天一倒完垃圾後就和torry出發先去西定路上吃晚餐,接著就去上桌球課。昨天還在暗自欣喜說自己漸漸找到「球感」後,今天也是「反手拍+正手拍」的複習,反手拍時,手腕配合發一點力,正手拍只是靠身體向上即可。反手拍的球感不錯,有體會到教練說的細微的手腕動作,還有左右腳的重心變化與身體上下的律動。 但不知為何,今天體力消耗特別快,突然一下子就沒電了接著就腳步混亂,完全失了準,接著就配合不上練球的節奏了 想說休息一下撿撿球應該就ok了,結果第二次回來練球,剛剛充的電的沒三分鐘就耗盡了!!哇~之前都不曾有這樣的情形耶, 所以不勉強自己了,今天練球就到此為止。 完

arrow
arrow
    全站熱搜

    基隆桌球 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()