close
「今天是第24次上課」
今天一倒完垃圾後就和torry出發先去西定路上吃晚餐，接著就去上桌球課。昨天還在暗自欣喜說自己漸漸找到「球感」後，今天也是「反手拍＋正手拍」的複習，反手拍時，手腕配合發一點力，正手拍只是靠身體向上即可。反手拍的球感不錯，有體會到教練說的細微的手腕動作，還有左右腳的重心變化與身體上下的律動。
但不知為何，今天體力消耗特別快，突然一下子就沒電了！接著就腳步混亂，完全失了準，接著就配合不上練球的節奏了 
想說休息一下撿撿球應該就ok了，結果第二次回來練球，剛剛充的電的沒三分鐘就耗盡了！！哇～之前都不曾有這樣的情形耶， 所以不勉強自己了，今天練球就到此為止。 完 
全站熱搜
留言列表